Hyvinvointi näkyy suorituksessa – Näin tuet urheilu- ja työkoiran suorituskykyä ja palautumista

Hyvinvointi näkyy suorituksessa – Näin tuet urheilu- ja työkoiran suorituskykyä ja palautumista

Agilityradalla, metsällä, palveluskoirakokeissa tai vetolajeissa työskentelevä koira kuormittuu jatkuvasti. Jokainen hyppy, kiihdytys, jarrutus ja äkillinen suunnanmuutos rasittavat lihaksia, niveliä ja jänteitä. Useimmat koiranomistajat panostavat harjoitteluun, mutta harvempi tulee miettineeksi sitä, miten koiran elimistöä voisi tukea kestämään rasitusta ja siitä palautumista paremmin. Juuri tähän tarpeeseen kehitimme Nutrolin® SPORT -öljyn.

Aktiivisen koiran keho on jatkuvasti töissä

Työ- ja urheilukoirat venyvät suorituksiin, joihin lemmikkikoira ei koskaan joudu. Agilityradalla hypätään ja käännytään täydessä vauhdissa. Metsällä koira liikkuu haastavassa maastossa tuntikausia. Palveluskoiralajit sisältävät tehtäviä, jotka vaativat voimaa ja kestävyyttä.

Vaikka kuormitus kuuluu aktiivisen koiran elämään, kannattaa elimistöä myös suojella ja tukea. Näin koira voi jatkaa harrastus- tai työuraansa menestyksekkäästi mahdollisimman pitkään.

Tämän vuoksi yhä useampi aktiivisen koiran omistaja kiinnittää huomiota myös treenaamisen ulkopuolisiin tekijöihin kuten palautumiseen ja ravitsemukseen.

24,90 65,90Hintaluokka: 24,90€ - 65,90€
Riittävä energiansaanti laadukkaasta ravinnosta sekä oikein valitut rasvahapot ja antioksidantit ovat tärkeä osa aktiivisen koiran hyvinvointia. Erityisesti merellisten omega-3:n EPA- ja DHA-rasvahappojen roolit ovat keskeisiä aktiivisen koiran ravitsemuksessa.

Miten tukea urheilu- ja työkoiran suorituskykyä ja palautumista?

Arjen perusasioilla on suuri merkitys aktiivisen koiran hyvinvointiin. Vaikka harjoittelu on tärkeä osa suorituskyvyn kehittämistä, myös lepo, ravinto ja kuormituksen seuranta vaikuttavat siihen, kuinka hyvin koira jaksaa harjoitella, työskennellä ja kilpailla.

Huolehdi monipuolisesta liikunnasta

Tasapainoinen harjoittelu kehittää koiraa kokonaisvaltaisesti ja auttaa ehkäisemään rasituksesta johtuvia ongelmia. Liian yksipuolinen harjoittelu myös rasittaa koiran kehoa yksipuolisesti. Vaihtelevat treenit myös virikkeistävät koiraa ja vahvistavat koiran ja ohjaajan välistä suhdetta.

Seuraa pieniäkin muutoksia

Jos koira alkaa liikkua jäykästi, väsyy tavallista nopeammin tai suhtautuu harjoitteluun aiempaa haluttomammin, se kaipaa omistajansa huomiota. Kaikki muutokset eivät vaadi eläinlääkärikäyntiä, mutta urheilu- ja työkoiran jaksamista tulee aina seurata erityisen tarkasti.

Tue elimistöä laadukkaalla ravinnolla

Riittävä energiansaanti laadukkaasta ravinnosta sekä oikein valitut rasvahapot ja antioksidantit ovat tärkeä osa aktiivisen koiran hyvinvointia. Erityisesti merellisten omega-3:n EPA- ja DHA-rasvahappojen roolit ovat keskeisiä aktiivisen koiran ravitsemuksessa.

Varaa aikaa palautumiselle

Työntekoa rakastavat koirat eivät osaa painaa jarrua. Siksi ohjaajan tehtävä on huolehtia siitä, että harjoittelun rinnalla on riittävästi aikaa myös palautumiselle. Vaikka olisi houkuttelevaa tehdä vielä yksi toisto, voi joskus olla järkevämpää lopettaa aikaisemmin. Koira tarvitsee paljon unta, aktiivinen koira usein vielä enemmän.

Palautuminen on aktiivisen koiran hyvinvoinnin ja suorituskyvyn perusta. Vaikka suoritus päättyy, sen vaikutukset jatkuvat elimistössä. Harjoittelun aikana lihaksiin, niveliin ja jänteisiin kohdistuu kuormitusta, ja elimistön energiavarastot kuluvat. Varsinainen palautuminen tapahtuu levon aikana, jolloin elimistö ylläpitää ja uudistaa rasituksessa kuormittuneita rakenteita. Sekä valmistautuu seuraavaan suoritukseen.

Hyvin palautunut koira on usein energinen, motivoitunut ja yhteistyökykyinen.

Näin tuet koiran palautumista käytännössä
  • Mitoita harjoittelun määrä ja teho koiran kunnon mukaan
  • Seuraa koiran liikkumista ja harjoittelumotivaatiota
  • Huolehdi riittävästä levosta kuormittavien suoritusten välillä
  • Tarjoa koiralle sen kulutusta vastaava määrä energiaa, tasapainoinen ruokavalio ja riittävästi nestettä
  • Lämmittele koira ennen suoritusta ja jäähdyttele sen jälkeen
  • Täydennä aktiivisen koiran ruokavaliota tarkoitukseen sopivilla ravintoaineilla

Nutrolin® SPORT täydentää urheilu- ja työkoiran päivittäistä ruokavaliota EPA- ja DHA-rasvahapoilla sekä antioksidanteilla. Se ei kuitenkaan korvaa riittävää lepoa, oikein mitoitettua harjoittelua tai koiran energiantarpeeseen sopivaa ruokintaa.

Jouni Orenius ja Isabelle Emanuelsson
Asiakaskokemus
Huipputuloksiin kokonaisvaltaisella hyvinvoinnilla

Agilityn MM-tasolla kilpailevat Isabelle Orenius Emanuelsson ja Jouni Orenius tietävät, että menestys on monen tekijän summa.

“Uskomme, että menestys rakentuu monesta palasesta, kuten laadukkaasta harjoittelusta, hyvästä lihaskunnosta ja riittävästä levosta. Yksinkertaisesti kyse on siitä, että koira saa elää elämänsä terveenä ja hyvinvoivana. Nutrolin® on yksi palanen tässä kokonaisuudessa – emmekä halua tulla toimeen ilman sitä.”

Pitkä urheilu-ura altistaa koiran kehon jatkuvalle rasitukselle. Siksi Oreniukset kiinnittävät huomionsa paitsi harjoitteluun myös palautumiseen ja ravitsemukseen.

“Kun tavoitteena on kilpailla maailman huipulla, on koiran kehosta pidettävä huolta parhaalla mahdollisella tavalla. Panostamme harjoitteluun, lihaskuntoon ja lepoon, mutta toisinaan koira tarvitsee myös sisältäpäin vaikuttavaa tukea. Nutrolin®-tuotteet ovat auttaneet koiriamme pysymään hyvässä kunnossa vuosien ajan. Erityisesti Nutrolin® SPORT on tärkeä osa aktiivisesti harjoittelevien koiriemme päivittäistä ravitsemusta.”

EPA- ja DHA-rasvahapot ja antioksidantit tukevat koiran suoritusta ja palautumista

Aktiivisen koiran ravitsemus poikkeaa lemmikkikoiran ravitsemuksesta. Nutrolin® SPORT sisältää runsaasti rasvahappoja ja antioksidantteja, jotka suojaavat koiraa kovan rasituksen aikana ja tehostavat palautumista.

Erityisen tärkeitä ovat merelliset omega-3:n rasvahapot EPA ja DHA, joita saadaan kalasta ja mikrolevästä. Ne tukevat koiran niveliä, sydäntä ja aivoja. Antioksidanteista merkittävimmät ovat astaksantiini ja E-vitamiini.

Valmisteen korkeat omega-3:n EPA- ja DHA-pitoisuudet sekä antioksidantit, E-vitamiini ja astaksantiini suojaavat koiraa kovan rasituksen aikana ja tehostavat palautumista. Jotta koira saisi valmisteesta täyden hyödyn, käyttö kannattaa aloittaa noin kaksi kuukautta ennen treeni-, kisa- tai metsästyskauden alkua. Ympärivuotisesti työskenteleville koirille valmistetta voidaan antaa jatkuvasti.

Mikä tekee Nutrolin® SPORT -valmisteesta ainutlaatuisen?

Nutrolin® SPORT sisältää kalaöljyn lisäksi krilliöljyä. Sen omega-3-rasvahapot ovat fosfolipidimuodossa, kun taas tavallisessa kalaöljyssä ne esiintyvät pääasiassa triglyseridimuodossa.

Fosfolipidit ovat solukalvojen rakennusaineita, minkä vuosi elimistö pystyy hyödyntämään niitä erityisen hyvin.

Rekikoirilla tehdyssä tutkimuksessa fosfolipidimuotoiset omega-3-rasvahapot ovat osoittautuneet erityisen tehokkaaksi tavaksi täydentää aktiivisten koirien omega-3-varastoja. Niiden havaittiin nostavan omega-3-indeksiä tehokkaasti, mikä tekee krilliöljystä erityisen kiinnostavan raaka-aineen juuri urheilu- ja työkoirien ravitsemuksessa. (Burri et al., 2020)

Astaksantiini ja E-vitamiini suojaavat soluja rasituksen aikana

Kovan liikunnan aikana koiran elimistössä syntyy tavallista enemmän hapetusstressiä, eli sellaisia solutason vaurioita, jotka rasittavat koiran elimistöä. Koska antioksidantit suojaavat soluja, niillä on tärkeä rooli osana urheilu- ja työkoiran ravitsemusta.

Nutrolin® SPORT sisältää krilliöljystä saatavaa astaksantiinia, jota pidetään yhtenä luonnon voimakkaimmista antioksidanteista, sekä E-vitamiinia, joka tukee elimistön omaa puolustusjärjestelmää. Yhdessä ne auttavat suojaamaan soluja rasituksen aiheuttamalta kuormitukselta ja täydentävät merellisten omega-3:n EPA- ja DHA-rasvahappojen vaikutusta.

EPA- ja DHA-rasvahapot, krilliöljyn fosfolipidit, astaksantiini ja E-vitamiini muodostavat kokonaisuuden, joka on suunniteltu tukemaan aktiivisen koiran hyvinvointia niin suorituksen aikana kuin sen jälkeenkin.

Jotta koira saisi täyden hyödyn Nutrolin® SPORT -öljystä, aloita tuotteen käyttö noin kaksi kuukautta ennen metsästys-, treeni- tai kisakauden alkua. Jos koira työskentelee vuoden ympäri, voi valmistetta antaa jatkuvasti.

Mikäli koirasi harrastaa rauhallisempia lajeja, kuten noseworkia tai rally-tokoa, valitse Nutrolin® OMEGA SENSITIVE®. Se tukee koirasi jokapäiväistä hyvinvointia ja erityisesti koiran aivoja, sydäntä ja niveliä.

Nutrolin® SPORT on tarkoitettu koirille, joilla on merkittävää fyysistä kuormitusta useita kertoja viikossa.

Öljy lisätään koiran ruokaan kerran päivässä pakkauksen painonmukaisen annosteluohjeen mukaan. Yksi pumpun painallus on kaksi millilitraa.

Avattu pullo säilytetään jääkaapissa ja käytetään neljän kuukauden kuluessa. Krilliöljyn punainen pigmentti voi värjätä tekstiilejä.

Tärkeintä on käyttää valmistetta säännöllisesti. Tuotteen hyöty perustuu EPA- ja DHA-rasvahappojen sekä antioksidanttien jatkuvaan saantiin osana koiran päivittäistä ruokavaliota.

Enemmän terveitä treenipäiviä

Urheilu- ja työkoiran arjessa tärkeintä ei ole yksittäinen huippusuoritus vaan kyky jatkaa tekemistä päivästä, viikosta ja vuodesta toiseen. Kun elimistö saa tarvitsemaansa tukea niin suorituksiin kuin palautumiseenkin, se voi harjoitella, työskennellä ja kilpailla aktiivisesti läpi kauden.

Nutrolin® SPORT on aktiivisen koiran kumppani.

Metsästyskoirat venyvät suorituksiin, joihin lemmikkikoira ei koskaan joudu. Vaikka kuormitus kuuluu aktiivisen koiran elämään, kannattaa elimistöä myös suojella ja tukea. Näin koira voi jatkaa metsästysuraansa menestyksekkäästi mahdollisimman pitkään.

Nutrolin® SPORT

Huippuluokan tuki kuormittavaan treeniin

  • Suojaa koiran lihaksistoa, niveliä ja jänteitä
  • Nopeuttaa palautumista
Tutustu tuotteeseen
Nutrolin® SPORT – huippuluokan tuki koiralle kuormittavaan treeniin

Lähde

Burri, L., Heggen, K., & Storsve, A.B. (2020). Higher omega-3 index after dietary inclusion of omega-3 phospholipids versus omega-3 triglycerides in Alaskan Huskies. Veterinary World 13(6): 1167–1173.